是时间停止体育健身崇拜。

这些轻快，健康和精力充沛的人是谁？ 他们被跑，舒展，转动，举，推挤，拉扯，上升和摆在为什么占据心思？ 并且更加重要，他们为什么坚持使我们‘松软的多数’感觉糟糕关于我们的惯座生活方式？

因此它来到此： 我们应该现在解决…在工作？

我们是确切： 不在工作之前，在工作以后甚至在午餐。 不，在工作期间。

上司： “在哪里是史密斯？ 我需要那个外国销售报告五分钟前!”

下属： “先生，他在复印机和长凳按蔓延一棵盆的树!”

它似乎鲍伯竖琴师，教练员从最大的失败者，有一个新的短形式系列。

它称5周详办公室锻炼。 它在MSN.com昨天初次公演。 它是深深地不稳定的。 并且它可能毁坏生产力、资本主义和民主，我们知道它。

当人们漫步入这个办公室，坠落入他们椅子和开始的工作时，记住天？ 那么，如果竖琴师有他的诡谲方式，人们将做车轮入这个办公室，现在柔道踢他们的椅子对一边并且开始当场跑步。

考虑在会计工作詹尼弗的事例， 25岁。 她想要改进她的上身力量。 那么一天鲍伯闯入入她的局促办公室给欣快大约二具体锻炼打蜡。

表面上，詹尼弗应该用“bicep精神充沛的疾风补充纸推挤卷曲”和称“bent-over行的某事”。

“您能有此在您的办公室并且我不知道， 50一天其间”，鲍伯说，给詹尼弗什么看来是橡胶水喉与二塑料把柄。

当鲍伯微笑，詹尼弗劳损。 她在橡胶水喉种植她易察觉的鞋类，夹住把柄并且屈曲她的胳膊往萤光天堂。 以后，她增加反复蹲行动，创造她设法绘条纹在她的长裤下的边每二秒的分明印象。

鲍伯在她的书桌上突然点头往电话。 “您能做的另一件事，当您是在电话，而不是一直坐下，站起来”，他说。 “如果您做如此物，那改变一切”。

那肯定是。 现在詹尼弗由怀疑的同事避开她是， a)经常被鼓动或， b)遭受痔疮痛苦的事例。

MSN昨天上装了五季节的22 webisodes。 我在芯片用力了嚼并且观看了所有，观看与无言恐怖如下： 一名56岁妇女学会坐和站立象缠绕玩具; 一个丧葬承办人在被鼓励旋转精神病地应该做奇迹为事务)的他的椅子(; 事件协调员在六书桌半径之内肯定被教了瑜伽战士姿势困惑同事; 并且营销rep学会了不听起来奇怪“被衡量的蹲坐的适当的技术”，直到您体会“重量”是她带来每天早晨工作的四个月的小。

人们，这是否是真正地必要的？ 必须近年来转动了禁止入gyms、地下室入举重房和街角入直线’现在征服这个办公室体育健身的崇拜‘？

是，停留活跃是明智的。 并且，是，身体好对一切别的东西是关键的在生活中。 我得到它。 真正地。 但是从9到5，应该充满我的周边视觉同事模糊的概述弹起狂热，直到所有这次运动行动熔化入肉体的疯狂一无定形的脸？

这不似乎非常健康。

vmenon@thestar.ca

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